मुख्य घर और परिवार बच्चे नींद युक्तियाँ और विचार

बच्चे नींद युक्तियाँ और विचार


आपका पहला स्लीपओवर एक बड़ा मील का पत्थर है - बच्चों और माता-पिता दोनों के लिए। किसी भी अन्य चीज़ की तरह, आपका स्लीपओवर अधिक सुचारू रूप से चलेगा और थोड़ी सी उन्नत योजना के साथ सभी के लिए अधिक मज़ेदार होगा। यहाँ कुछ आसान सुझाव और विचार दिए गए हैं ताकि यह सुनिश्चित किया जा सके कि आपका स्लीपओवर सबसे अच्छा है!

स्लीपओवर प्लानिंग टिप्स

इससे पहले कि आप अच्छाइयों और खेलों के लिए खरीदारी करना शुरू करें, यह सोचें कि आप सभी बच्चों और परिवारों के लिए आरामदायक और मजेदार होने के लिए स्लीपओवर की संरचना कैसे कर सकते हैं।

अभिभावक शिक्षक सम्मेलन बालवाड़ी में पूछने के लिए प्रश्न
  1. अतिथि सूची की योजना बनाएं - अपने स्लीपओवर को व्यवस्थित करते समय, अतिथि सूची के बारे में सोचें। क्या इसे छोटा रखना बेहतर होगा? क्या कोई निश्चित व्यक्ति है जो दोस्तों के समूह में बहुत संघर्ष करता है? अपनी अतिथि सूची की सावधानीपूर्वक योजना बनाएं।
  2. माता-पिता से बात करें - उनकी उम्र के आधार पर, आप यह देखने के लिए आमंत्रित करने से पहले माता-पिता के साथ जांच कर सकते हैं कि कौन तैयार है, या कौन से परिवार इसकी अनुमति देंगे। एक बच्चे को आमंत्रित करना जो आने में सक्षम नहीं है, केवल चीजों को जटिल करेगा।
  3. सम्मान के नियम - माता-पिता से बात करते समय देखें कि क्या ऐसे कोई नियम हैं जो उनके लिए महत्वपूर्ण हैं। हो सकता है कि उनके बच्चे को कुछ प्रकार के शो देखने या विशेष गतिविधियाँ करने की अनुमति न हो। स्लीपओवर प्लानिंग शुरू होने से पहले जांच करना हमेशा अच्छा होता है।
  4. एलर्जी के बारे में पूछें - आप तब तक इंतजार नहीं करना चाहते जब तक कि बच्चों को पता न चले कि उनमें से किसी एक को एलर्जी है। वहाँ बहुत सारी एलर्जीएँ हैं, इसलिए कुछ भी खरीदने से पहले माता-पिता से पूछें।
  5. संपर्क जानकारी प्राप्त करें - यदि आपके बच्चे की देखभाल के दौरान कुछ हो सकता है, तो सुनिश्चित करें कि आपके पास किसी भी समय - दिन या रात के लिए सबसे अच्छी संपर्क जानकारी है।
  6. तिथि चुनें - स्लीपओवर में आमतौर पर बहुत कम नींद शामिल होती है, इसलिए तदनुसार योजना बनाएं! संभवत: उन्हें सप्ताहांत पर करना सबसे अच्छा है जब अगली सुबह स्कूल का दिन नहीं है।
  7. उपद्रव मुक्त भोजन - भोजन को साधारण रखें। कोई भी एक स्लीपओवर पर लंबे समय तक बैठकर भोजन नहीं करना चाहता है। बेहतर अभी तक, बस कुछ आसान स्नैक ट्रे को विभिन्न प्रकार के विकल्पों के साथ रखें और जैसे-जैसे रात होती है बच्चों को चरने दें। भूखे बच्चे कोई मज़ा नहीं हैं!
  8. घर का दौरा - जैसे ही मेहमान आते हैं, उन्हें घर के महत्वपूर्ण कमरे, जैसे कि बाथरूम, सोने का स्थान, जहाँ आपको ज़रूरत हो, और रसोई घर को दिखाएँ। उन्हें बताएं कि वे क्या खा सकते हैं (या नहीं) खा सकते हैं, इसलिए आपको पूरी रात वेट्रेस खेलने की ज़रूरत नहीं है।
  9. समूह हडल - हर किसी के आने के बाद, कुछ मिनटों के लिए समूह में कुछ देर के लिए रुकें, जहाँ आप कुछ नियमों के बारे में बात करते हैं, जैसे: कोई भी अपने आप नहीं जाता है, किसी भी वयस्क के साथ कोई भी विवाद करें, माता-पिता को बुलाने से पहले कृपया उन्हें जांच लें , और किसी भी घर के नियम, जैसे केवल रसोई में खाते हैं।

एक RSVP साइनअप के साथ स्लीपओवर के लिए साइन अप करें। एक उदाहरण देखें

फन स्लीपओवर आइडियाज

अब मज़ा की योजना बनाने का समय है! यहां कुछ स्लीपओवर गतिविधियां, खेल और विचार हैं जो सभी को उलझाए रखेंगे (और मुसीबत से बाहर)।

खाद्य विचार

  1. पॉपकॉर्न स्टेशन - सादा पॉपकॉर्न और सभी संभावित फिक्सिंग के साथ मेक-अप-अपना पॉपकॉर्न स्टेशन सेट करें - दिलकश और मीठा!
  2. S'mores घर के अंदर - स्वादिष्ट बनाने के लिए इनडोर में सिरमोर मेकर या यहां तक ​​कि मार्शमॉल्लो को भुनाएं, इसके लिए घर के अंदर के खाने का इस्तेमाल करें।
  3. बर्गर बार - एक बर्गर पर वे सभी अच्छाईयां डाल सकते हैं जो उन्हें चाहिए और उन्हें अपना बनाने दें।
  4. नाचो स्टेशन - हर कोई नाचोस से प्यार करता है - और अपना बनाने से बेहतर क्या है?
  5. सलाद बार - स्वास्थ्यवर्धक खा रहा हूँ? प्रोटीन, वेजी, ड्रेसिंग और सभी फिक्सिंग के साथ एक गंभीर सलाद बार के साथ हर किसी की ऊर्जा को बनाए रखें।
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  1. हॉट कोको बार - जैसे-जैसे घंटे बीतते हैं और तापमान कम हो जाता है, गर्म कोकोआ के एक बड़े कप से बेहतर कुछ भी नहीं है।
  2. आइस क्रीम Sundaes - आइसक्रीम किसे पसंद नहीं है? सभी टॉपिंग को बाहर निकालें और उनके लिए अपने स्वयं के सोडा बनाने के लिए गैर-डेयरी सहित कुछ आइसक्रीम चयन करें।
  3. कपकेक स्टेशन - प्लेन चॉकलेट और वनीला कपकेक बनाएं और फ्रॉस्टिंग, सॉस और अन्य टॉपिंग डालें और उन्हें सजाने दें।
  4. पिज़्ज़ा पार्टी - पिज्जा आइकॉनिक स्लीपओवर फूड है। उन्हें अपने स्वयं के पिज्जा के लिए टॉपिंग लेने दें या चुनने के लिए कई अलग-अलग प्रकार बनाएं।
  5. पैनकेक नाश्ता - नाश्ते के बारे में मत भूलना। वे घमंडी हो सकते हैं, लेकिन वे अभी भी भूखे होंगे। पेनकेक्स एक प्रशंसक पसंदीदा हैं।

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गतिविधि के विचार

  1. फ़िल्म मैराथन - भरी हुई फिल्मों की एक सूची प्राप्त करें और रात भर चलने के लिए तैयार रहें। प्रतिभाशाली टिप: इनमें से कोई एक आजमाएं बच्चों के साथ देखने के लिए क्लासिक फिल्में
  2. लिविंग रूम सैलून - भव्य बालों के लिए सभी उपकरणों के साथ एक लिविंग रूम सैलून स्थापित करें। किसी भी गर्म उपकरण के लिए वयस्क पर्यवेक्षण सुनिश्चित करें।
  3. कराओके समय - अपना खुद का चरण बनाएं, कुछ मजेदार प्रॉप्स जैसे टोपी और स्कार्फ में लाएं, और वे स्टार बनें!
  4. अपनी खुद की टी शर्ट्स बनाएं - सादे टी-शर्ट, पफ पेंट, टाई-डाई या अन्य सजावट प्राप्त करें और उन्हें अगले दिन पहनने और घर ले जाने के लिए अपनी टी-शर्ट बनाने दें।
  5. एक तकिया डिजाइन - शर्ट के बजाय सजाने के लिए पिलोकेस का इस्तेमाल करें, ताकि आपको सही आकार पाने के लिए परेशान न होना पड़े।
  6. दोस्ती का कंगन - मोती और स्ट्रिंग यह सब लेता है और उनकी कल्पना को जंगली चलने देता है!
  7. चेहरे का मास्क - अपने लिविंग रूम को फेस मास्क के चयन के साथ एक स्पा में बदल दें।
  8. टेंट सिटी - रंगीन टेंट के साथ घर के अंदर गमलों को बनाने और आरामदायक बनाने के लिए एक साथ काम कर सकते हैं।
  9. बाल ट्यूटोरियल - YouTube पर बाल ट्यूटोरियल देखें जैसे कि एक मजेदार शैली के लिए ब्रैड्स और उन्हें एक-दूसरे पर अभ्यास करें!
  10. खेल रात - क्लासिक बोर्ड गेम, जैसे ट्विस्टर, PEDIA, एकाधिकार और ऊनो को बाहर निकालें और गेम्स शुरू होने दें।
  11. मर्डर मिस्ट्री - एक मजेदार मर्डर मिस्ट्री गेम डाउनलोड करें, भूमिकाएं असाइन करें, कुछ कॉस्ट्यूम प्रॉपर हैं और कुछ मजेदार हैं।
  12. stargaze - तकिए और कंबल बाहर ले जाएं और कुछ सितारों को देखें।
  13. इंस्टा इन्फ्लुएंसर - सोशल मीडिया प्रभावित सभी गुस्से में हैं। बच्चों को एक फोटो स्टेशन के साथ मस्ती का अनुभव करने दें जिसमें फोन के लिए प्रॉपर, वेशभूषा और एक तिपाई है।
  14. डार्क स्टोरीज में चमक - सभी को एक टॉर्च दें, रोशनी को बंद करें और डरावनी कहानियों को साझा करें। नोट: यह एक पुराने दर्शकों के लिए सबसे उपयुक्त खेल हो सकता है।
  15. नख सैलून - विभिन्न प्रकार के नेल पॉलिश, मैनीक्योर उपकरण, नाखून सजावट के साथ एक मजेदार नेल सैलून स्थापित करें और उन्हें मज़े करने दें।
  16. नृत्य प्रतियोगिता - एक नृत्य वीडियो गेम खेलें और फिर यह देखने के लिए एक नृत्य प्रतियोगिता की मेजबानी करें कि किसने चालें प्राप्त की हैं! या, पूरे समूह को उस टुकड़े को कोरियोग्राफ करने के लिए प्रोत्साहित करें जो वे एक साथ प्रदर्शन कर सकते हैं।
  17. कीचड़ बनाना - बच्चों को कीचड़ पसंद है। मज़ेदार कीचड़ के लिए एक नुस्खा ऑनलाइन ढूंढें (जैसे कि अंधेरे कीचड़ या गेंडा कीचड़ में एक चमक) आपूर्ति खरीदें और स्लिमिंग प्राप्त करें। बस कंटेनरों को पकड़ो जो वे घर ले जाने के लिए सील कर सकते हैं, इसलिए आपको अगले दिन कीचड़ के एक विशाल बैच के साथ नहीं छोड़ा जाता है।
  18. सफाई कामगार ढूंढ़ना - एक नि: शुल्क मेहतर शिकार डाउनलोड करें और कुछ मज़ा करें। उम्र के आधार पर, ये पड़ोस के आसपास, शॉपिंग मॉल के आसपास या किसी अन्य सुरक्षित स्थान पर किया जा सकता है। बच्चों को किसी भी समय अपने आप से दूर न जाने के लिए प्रोत्साहित करें। बडी सिस्टम!
  19. पिलो फोर्ट - घर में सभी अतिरिक्त तकिए और कंबल प्राप्त करें और उन्हें रहने वाले कमरे में एक विशाल किले का निर्माण करने दें।
  20. लुकाछिपी - यह सिर्फ छोटे बच्चों के लिए नहीं है। बड़े बच्चों के साथ लुका-छिपी अभी भी सुपर मजेदार है, और अधिक चुनौतीपूर्ण है। खेल की शुरुआत इस बात पर चर्चा के साथ करें कि वे कहाँ या किन कमरों में छिप सकते हैं और उन्हें कुछ मज़ा दें।
  21. होम बैग ले लो - एक बैग है जो वे अपने सभी उपहारों को घर ले जाने के लिए सजा सकते हैं। वे एक तकिए, कीचड़, एक कंगन और अधिक के साथ छोड़ने के लिए पर्याप्त भाग्यशाली हो सकते हैं!

नींद की यादें जीवन भर रहती हैं। इन युक्तियों, भोजन विचारों और गतिविधि सुझावों का उपयोग करके सभी के लिए एक मजेदार और सुरक्षित नींद अनुभव के लिए चरण निर्धारित करें।

लेकिन याद रखें, दोस्तों का एक बड़ा समूह कम से कम मनोरंजन के साथ पूरी रात बात कर सकता है और मनोरंजन कर सकता है। तनाव महसूस न करें कि आपको ओवर-प्लान करने की आवश्यकता है। यदि आवश्यक हो तो कुछ विचार या चीजें तैयार रखें, लेकिन उन बच्चों के एक समूह को बाधित न करें जो अपने दम पर अच्छा समय बिता रहे हैं!

एरिका जाबालि ispyfabulous.com पर एक स्वतंत्र लेखक और ब्लॉग है।

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